Autor Wątek: Total offtopic  (Przeczytany 3265877 razy)

Offline Chief Roberts

  • Szef Internatu
  • Paladin
  • *****
  • Wiadomości: 421
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25400 dnia: Sierpnia 28, 2007, 06:53:25 pm »
Prostowniki a najszersze (potocznie zwane motylkami) to co innego. Na prostowniki jest właśnie martwy ciąg - i jeśli kogoś on bawi, to droga wolna. Ja ćwiczę dla przyjemności, nie dla zawodów i nie będę się tym katował - pomimo, żę to własnie w tym ćwiczseniu się osiąga największe rezultaty.

A teraz "Rzućmy książki, wyjdźmy na ulice ! "
« Ostatnia zmiana: Sierpnia 28, 2007, 06:54:28 pm wysłana przez Chief Roberts »

Offline Ard

  • Wanderer
  • *******
  • Wiadomości: 1152
  • Vi Veri Veniversum Vivus Vici
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25401 dnia: Sierpnia 28, 2007, 08:22:29 pm »
A ja znam jedna rzecz, która:
- poprawia kondycję
- spala zbędny tłuszcz
- wykorzystuje większość mięśni w organizmie, przez co je wzmacnia
*
*
*
Nazywa się - PŁYWANIE :D
« Ostatnia zmiana: Sierpnia 28, 2007, 08:24:24 pm wysłana przez Ard »

Offline Musiol

  • kiedyś byłem tutaj popularny
  • SuperMod
  • **********
  • Wiadomości: 2873
    • Zobacz profil
    • pssite.com
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25402 dnia: Sierpnia 28, 2007, 08:40:30 pm »
A ja znam jedna rzecz, która:
- poprawia kondycję
- spala zbędny tłuszcz
- wykorzystuje większość mięśni w organizmie, przez co je wzmacnia
*
*
*
Nazywa się - PŁYWANIE :D
goddamyt ! please, no!
nienawidzę pływać ;)

Offline Tantalus

  • Master Engineer
  • Redaktor+
  • ************
  • Wiadomości: 4470
  • Idol nastolatek
    • Skype
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25403 dnia: Sierpnia 28, 2007, 08:48:48 pm »
Cytuj
goddamyt ! please, no!
nienawidzę pływać

Ja dosyć lubię pływać, chociaż nie jest to sport mojego życia. Na studenckim W-F'ie zapisałem się do grupy, która była uczona pływania od podstaw, bo nie byłem przekonany o swoich zdolnościach - okazało się, że właściwie znam zasadę, ale ciągle jest kilka rzeczy, których nie mogę opanować (nie potrafię pływać żabką, po prostu nogi nie mogą mi sie wygiąć w tym kierunku, w którym powinny). Moja ulubiona część pływania to nurkowanie... tak... chciałbym kiedyś np. zanurkować na 10-15 metrów w jakimś akwenie... bez butli, tylko człowiek i woda działająca z coraz większym ciśnieniem hehe... Myślę, że jakbym poćwiczył, to dałbym radę heh...

Ze sportowych rzeczy, nienawidzę koszykówki i nienawidzę biegania. Piłka nożna jest spoko (ale mecze w TV mnie nudzą strasznie), siatkówka jest bardziej niż spoko, no i jestem niezły w ping-ponga hehehe... pewnie tennis by mi się spodobał, ale jeszcze tego sportu nie próbowałem, musiałbym się kiedyś wybrać na kort z kumplami.

Dobra, geez, kogo to obchodzi. Nie czytajcie tego posta...

Offline Chief Roberts

  • Szef Internatu
  • Paladin
  • *****
  • Wiadomości: 421
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25404 dnia: Sierpnia 28, 2007, 08:49:30 pm »
A ja znam jedna rzecz, która:
- poprawia kondycję
- spala zbędny tłuszcz
- wykorzystuje większość mięśni w organizmie, przez co je wzmacnia
*
*
*
Nazywa się - PŁYWANIE :D
Jest coś jeszcze...

Dość popularne...

Lubiane zwłaszcza przez panów...

Choć i panie lubią to 'ćwiczyć'..

zwie się

Piłka.nożna

A oprócz tego prawie każdy sport i ćwiczenia ogólnorozwojowe.

Cytuj
Dobra, geez, kogo to obchodzi. Nie czytajcie tego posta...
Consider it done.

Offline GLenn

  • AvEx3 Master
  • Weapon Master
  • *********
  • Wiadomości: 2036
  • Hollow Kon
    • Zobacz profil
    • http://nudenaru.deviantart.com/
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25405 dnia: Sierpnia 28, 2007, 09:03:21 pm »
Płyfanie jest wporzo podobnie siatkówka i tenis nie to co jakas tam ręczna czy palant czy futbol ;]

Offline Siergiej

  • Last Hero
  • **********
  • Wiadomości: 2544
  • Idol Tanta
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25406 dnia: Sierpnia 28, 2007, 09:12:15 pm »
Pilka reczna i nozna sa spoko. Plywanie i tenis stolowy rowniez, ale dlugiego plywania nie wytrzymuje - w wodzie strasznie szybko robi mi sie zimno. A siatkowka i koszykowka zasysaja.

Offline G-1

  • "cudowny" użytkownik
  • General
  • ******
  • Wiadomości: 542
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25407 dnia: Sierpnia 28, 2007, 09:27:18 pm »
Chiefie ja tam na plecy ćwicze przede wszystkim unoszenie tułowia z opadu, wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia, (trzymając ją dość wąsko dla większej amplitudy mięśni), podciąganie na drążku, martwy ciąg dość rzadko bo unoszenie tułowia z opadu imo dość męczy prostowniki, a i jeszcze tyłek się wyrabia ;]
(...)Poprostu ja nie mam czasu na granie w kilkudziestogodzinne gry po to żeby poznać fabułe jakąś lipnawą w której ziomu ratuje świat, a ja podczas tego ratowania świata biegam sobie mietkiem naciskam przycisk X i walcze z potworem, później oglądam film jak ten mietek główny bohater gada 30 minut z jego wybranką z czeg nie wynika nic ciekawego, później zaliczam każdą postać w lokacji i gadam z nią żeby dowiedzieć się na przykład że ładną mamy pogode, a nowa generacja konsol będzie mi oferowała to samo z tym że z lepszą grafiką... nie gry to już nie jest dla mnie główna rozrywka i nie mam czasu na kilkadziesiąt godzin grania podczas gdy o wiele epszą fabułe mogę mieć oglądając jakiś koreański film... teraz już mnie granie nie ara, jak mówiłem wcześniej przed konsolą chce się rozerwać, niepotrzebny do tego jest mi główny bohater stworzony z 40 milionów pixeli zamiast z 4...

Offline GLenn

  • AvEx3 Master
  • Weapon Master
  • *********
  • Wiadomości: 2036
  • Hollow Kon
    • Zobacz profil
    • http://nudenaru.deviantart.com/
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25408 dnia: Sierpnia 28, 2007, 09:28:50 pm »
Go Go Pudzian power...

Offline Chief Roberts

  • Szef Internatu
  • Paladin
  • *****
  • Wiadomości: 421
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25409 dnia: Sierpnia 28, 2007, 10:21:01 pm »
Chiefie ja tam na plecy ćwicze przede wszystkim unoszenie tułowia z opadu, wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia, (trzymając ją dość wąsko dla większej amplitudy mięśni), podciąganie na drążku, martwy ciąg dość rzadko bo unoszenie tułowia z opadu imo dość męczy prostowniki, a i jeszcze tyłek się wyrabia ;]
Ja podobnie - na grzbiet robię podciąganie na drążku szerokim nachwytem, wiosłowanie w opadzie i szrugsy - na poszerzenie karku :D

Offline G-1

  • "cudowny" użytkownik
  • General
  • ******
  • Wiadomości: 542
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25410 dnia: Sierpnia 28, 2007, 10:28:54 pm »
Ta szrugsy wyglądają fajnie na dodatek, chciałbym zobaczyć Pudziana robiącego szrugsy i jakąś fajną minę/ryjek ;]
Zresztą pewnie do "spaceru farmera" się przydają trochę, do noszenia siatek z zakupami też ;]
« Ostatnia zmiana: Sierpnia 28, 2007, 10:29:49 pm wysłana przez G-1 »
(...)Poprostu ja nie mam czasu na granie w kilkudziestogodzinne gry po to żeby poznać fabułe jakąś lipnawą w której ziomu ratuje świat, a ja podczas tego ratowania świata biegam sobie mietkiem naciskam przycisk X i walcze z potworem, później oglądam film jak ten mietek główny bohater gada 30 minut z jego wybranką z czeg nie wynika nic ciekawego, później zaliczam każdą postać w lokacji i gadam z nią żeby dowiedzieć się na przykład że ładną mamy pogode, a nowa generacja konsol będzie mi oferowała to samo z tym że z lepszą grafiką... nie gry to już nie jest dla mnie główna rozrywka i nie mam czasu na kilkadziesiąt godzin grania podczas gdy o wiele epszą fabułe mogę mieć oglądając jakiś koreański film... teraz już mnie granie nie ara, jak mówiłem wcześniej przed konsolą chce się rozerwać, niepotrzebny do tego jest mi główny bohater stworzony z 40 milionów pixeli zamiast z 4...

Offline Hisoka

  • SS-Obersturmbannführer
  • Blade Dancer
  • ********
  • Wiadomości: 1371
  • Cute Cynic
    • Zobacz profil
    • http://smellofwhitecat.blogspot.com/
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25411 dnia: Sierpnia 29, 2007, 12:39:08 am »
Chief-opisz ten "swój" martwy ciąg. Bo u mnie to chyba co innego-tzn według tego zestawu ćwiczeń jaki mam to jedno z ćwiczeń na pośladki :) Tzn. "zwis" tułowia do naciągnięcia nóg. W rękach hantelki, spinamy dupcię i wyprost :))

A dziś prawie nie ćwiczyłam. W sumie zrobiłam 20 min. seryjkę na tyłek i rozciąganie....

Offline Chief Roberts

  • Szef Internatu
  • Paladin
  • *****
  • Wiadomości: 421
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25412 dnia: Sierpnia 29, 2007, 12:41:42 am »
Cytuj
Chief-opisz ten "swój" martwy ciąg. Bo u mnie to chyba co innego-tzn według tego zestawu ćwiczeń jaki mam to jedno z ćwiczeń na pośladki Uśmiech Tzn. "zwis" tułowia do naciągnięcia nóg. W rękach hantelki, spinamy dupcię i wyprost Uśmiech)

A dziś prawie nie ćwiczyłam. W sumie zrobiłam 20 min. seryjkę na tyłek i rozciąganie....

Offline Hisoka

  • SS-Obersturmbannführer
  • Blade Dancer
  • ********
  • Wiadomości: 1371
  • Cute Cynic
    • Zobacz profil
    • http://smellofwhitecat.blogspot.com/
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25413 dnia: Sierpnia 29, 2007, 12:48:07 am »
no tak-to to. Tyle,że u mnie pobciążenie jest na razie minimalne [i na razie całkiem to lubię :)]

Offline Solidus

  • This is no Zaku boy... NO ZAKU!
  • SuperMod
  • **********
  • Wiadomości: 2723
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25414 dnia: Sierpnia 29, 2007, 01:06:43 am »

Once again.
One little, two little, three little furries
Four little, five little, six little furries
Seven little, eight little, nine little furries
Ten little furry fags.
KILL EM!
Ten little, nine little, eight little furries
Seven little, six little, five little furries
Four little, three little, two little furries
One little furry fag.
ANYONE WANT TO DO THE HONORS?

Offline Goha

  • General
  • ******
  • Wiadomości: 682
  • uuu... John Woo...
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25415 dnia: Sierpnia 29, 2007, 09:35:32 am »

Offline Musiol

  • kiedyś byłem tutaj popularny
  • SuperMod
  • **********
  • Wiadomości: 2873
    • Zobacz profil
    • pssite.com
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25416 dnia: Sierpnia 29, 2007, 12:57:06 pm »

MarvelliX

  • Gość
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25417 dnia: Sierpnia 29, 2007, 02:28:40 pm »
wiecie jesli to prawda to Fast bedzie musial zarejestrowac lub zamknac SZ jako ze jest wlascicielem serwa i wszystko leci na niego ;o

Offline Siergiej

  • Last Hero
  • **********
  • Wiadomości: 2544
  • Idol Tanta
    • Zobacz profil
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25418 dnia: Sierpnia 29, 2007, 03:06:50 pm »
lolz, nonsens ;/

Offline GLenn

  • AvEx3 Master
  • Weapon Master
  • *********
  • Wiadomości: 2036
  • Hollow Kon
    • Zobacz profil
    • http://nudenaru.deviantart.com/
Odp: Total offtopic
« Odpowiedź #25419 dnia: Sierpnia 29, 2007, 03:40:27 pm »
Takie rzeczy tylko i wylacznie w polsce ;/